artikel kesehatan

Buah Naga dengan Sejuta Manfaat

Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini? Sebagian besar masyarakat mengenal buah naga hanya terbatas pada rasanya yang manis namun tidak dengan manfaat dan khasiatnya untuk kesehatan. Buah Naga dengan Sejuta Manfaat  mempunyai sejuta manfaat untuk mengobati berbagai penyakit. Diluar itu tak banyak yang memahami akan kandungan manfaat buah naga untuk kesehatan.

Buah Naga dengan Sejuta Manfaat

Buah Naga dengan Sejuta Manfaat
Buah Naga dengan Sejuta Manfaat

Baik buah naga merah ataupun buah naga putih sama-sama memberikan dampak yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin akan menambah kekebalan tubuh dan memberikan zat serta vitamin lain yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Tanaman buah naga Dianggap sebagai tanaman kaktus, warnanya yang hijau muda dan kemerahan menunjukkan bahwa buah itu penuh dengan nutrisi, sementara daging putih krem yang terlihat dengan biji hitamnya memberi banyak kekayaan dan sifat alami.

Buah naga ini mengandung sekitar 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor. Dan itu belum semuanya.

Berdasarkan kandungan nutrisi di atas, tidak heran jika buah naga mempunyai banyak manfaat. Maka dari itu, diwajibkan bagi anda untuk mengetahui beberapa manfaat buah naga seperti yang dijelaskan dibawah ini :

  • Mencegah kanker

Buah naga mengandung antioksidan phytoalbumin yang sangat banyak jumlahnya. Senyawa ini mampu meningkatkan pembentukan radikal bebas karsinogenik yang mencegah sel-sel kanker berkembang dalam tubuh. Selain itu buah naga juga mengefektifkan kerja pembuangan racun keluar dari tubuh, termasuk juga racun-racun yang memicu kanker.

  • Mempercepat proses penyembuhan luka

Buah naga mengandung zat flavonoid dan polifenol yang dapat berperan dalam mempercepat proses penyembuhan luka. Selain itu, kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah naga dapat mempercepat pembentukan sel-sel dan jaringan baru pada area tubuh yang mengalami luka.

  • Mencegah penyakit jantung

Kandungan yang dimiliki oleh buah naga dapat mencegah dan menekan resiko penyakit jantung. Maka tidak dapat dipungkiri, mengkonsumsi buah naga merah menjadi salah satu cara efektif untuk mencegah penyakit jantung.

  • Mencegah dia betes melitus

Seseorang mengalami penyakit diabetes akibat pola hidup yang buruk, sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat, terutama terlalu banyak makan yang manis-manis. Rutin mengonsumsi buah naga (setidaknya 1 kali dalam seminggu) bermanfaat untuk mencegah diabetes.

  • Mencegah penyakit osteoporosis

Manfaat buah naga mampu menjaga penyakit osteoporosis atau pengapuran tulang karena ada kandungan kalsium organik yang baik.

  • Mengobati penyakit ambiene dan wasir

Jika anda sedang mengalami ambiene, mulailah untuk mengkonsumsi buah naga, karena mengandung zat anti-inflamasi dipercaya mampu mengurangi bahkan mengobati ambiene saat ambiene.

Mengingat akan manfaat buah naga yang sangat banyak sekali, tidak ada salahnya jika anda menjadikan buah naga ini sebagai buah wajib dalam keluaga. kabar baiknya ibu hamil juga boleh mengkonsumsi buah ini. Semoga artikel ini bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d blogger menyukai ini: